Werkbaar werk

In dit gesprek onderzoeken we wie jij wil zijn in je werksituatie/studie en wat dit in de weg staat. We bepalen hier aan welke blokkade we gaan werken.
1u

Tijdens dit gesprek staan we stil bij hoe je omgaat met werk of studiesituaties waarmee angst, spanning, stress, onzekerheid, twijfel, … gepaard gaan en hoe je vervelende gedachten zoals ‘dit lukt mij nooit’ het hoofd biedt. We maken dit concreet door situaties te analyseren zodat je een zicht krijgt op de oplossingsstrategieën die je tot hiertoe gebruikte en of ze al dan niet werkbaar zijn.
1u

Je krijgt zicht op welke regels je jezelf en anderen uit je omgeving oplegt en hoe deze een effect hebben op jou, op je gedrag en op de verwachtingen die je hebt ten aanzien van jezelf en mensen uit je omgeving.
1u

Deze sessie heeft tot doel om zicht te krijgen op wat voor jou je loopbaan/studie werkbaar en zinvol maakt. We stellen samen doelen en actieplannen op.
1u